Les semaines précédant l’événement, elle s’était énormément donnée pour réussir le lancement de cette section, avec la conception, l’impression et le placardage d’une affiche convaincante, l’identification d’un circuit de footing et la préparation de rafraichissements pour qu’après l’effort, le réconfort soit le plus convivial possible. Et le résultat a été à la hauteur de cet engagement puisqu’il a recueilli un satisfecit général ! Bravo Charlène !

Après le grand tour de stade (1,5 kms), chacun à son rythme, Yves a pris le relais pour quelques éducatifs venant compléter l’échauffement collectif du groupe (gammes avec des lattes, etc.). Ces préparations à l’effort long était une vraie découverte pour la plupart des participants qui, au passage, ont découvert qu’un club d’athlétisme pouvait apporter beaucoup à des joggers néophytes … ou même relativement expérimentés !

À cette issue, plusieurs groupes de niveau ont parcouru le relief tourmenté des environs sur un circuit de 5 kms à faire une ou deux fois selon les capacités de chacun. La discussion conviviale succédant à cet effort a permis des échanges fructueux. Beaucoup ont pris conscience que l’amélioration de leurs performances passera par la piste, avec des plans d’entraînement structurés et la meilleure compréhension de la physiologie du sportif (filières énergétiques dans l’effort, etc.). Pour certains, il a été question de prendre une licence compétition, pour d’autres il s’agissait de se retrouver pour courir ensemble tout simplement … De nombreuses idées ont été partagées, comme par exemple la constitution d’une équipe de cross féminine (Stéphanie, qui a fait les heures de gloire du club dans cette discipline, était présente), la préparation pour des compétitions faites en commun (courses sur route du 10kms au marathon, trails, grandes classiques, etc.) ou encore l’idée de se doter d’un maillot aux couleurs de l’APPAM61, marqué dans le dos au prénom du compétiteur …

Cette section nouvelle répondait évidemment à un réel besoin pour l’APPAM. Elle correspond aux grands choix du club, qui défend notre sport pour son effet bénéfique sur la santé et pour sa capacité à mixer toutes les populations autour de valeurs élevées d’effort, de respect mutuel, etc. Elle répond à un besoin accru d’une pratique ludique de la course à pied, avec des spécificités et des attentes qui ne sont pas exactement les mêmes que celle des compétiteurs sur stade. Enfin, elle constitue une réelle opportunité de partage d’expériences et de talents entre ces disciplines qui peuvent se retrouver lors des saisons de cross, sur les épreuves de demi-fond long et de fond et sur la route, pour le bénéfice commun de tous.

Chaque samedi, nous espérons que le « bouche à oreille » étoffera le groupe, avec des idées nouvelles et des projets plein la tête ! Et peut-être aussi qu’une initiative de même type verra le jour du côté du Pays d’Ouche …